2016年5月23日 星期一

發高燒的迷思



2016-05-23 | 明報

「我本來是不想來急症室的。這裏的人太多,等候時間又太長,沒需要我才不來呢。我只是擔心孩子燒得太高,會燒壞了腦袋,所以無可奈何才帶他來看急診的!」

  剛過去的那個冬季,我最常聽到的一段振振有詞的自白,算得上是這段出自不少家長之口的責難,以至我的耳朵在承受這句豪言壯語時,頭顱卻被那一張張既委屈又怨憤的面孔壓迫得抬不起來。在當今這個有理也說不清的社會,閉嘴似乎暫時是最理智的選擇。我相信時間有助看清迷霧背後的真相,人們他朝或會明白一時的理直氣壯竟然是脆弱得不堪一擊。

  發高燒會燒壞腦謬誤

  「發高燒會燒壞腦袋」是很多缺乏醫學常識人士的認知結果,其實只是知其一而不知其二的謬誤。這句概括性的結論只說對了極小的一部分,在大部分的情下並不能反映真實的情

  首先,兒童的新陳代謝(Metabolism)比成年人高,所以兒童在發燒的時候,無論是由什麼原因導致的,體溫一般都比患上相同疾病的成年人高。因此在成年人身上較為罕見的39 度、40 度,對小童而言卻極為平常。而且,體溫跟病情的嚴重程度不是直接掛的。發燒40 度並不表示比39 度嚴重,40 度也並不比39 度更容易燒壞腦袋。病情嚴重與否,由病因、身體的整體狀和有否出現併發症等因素決定。

  腦膜炎腦炎才致腦部受損

  不少人都混淆了一些重要的醫學概念。發燒(Fever)只是一種病徵(Symptom),而不是病因(Aetiology)本身。導致發燒的原因多若天上繁星,常見的病因包括各種細菌感染(Infection 、自身免疫性疾病(Autoimmnue disease 、各類癌症(Malignancy 和藥物過敏(Drug allergy)等,尤以細菌感染最為普遍。各類細菌感染均可引致發燒,而大部分是由可自行痊癒的病毒(Virus 感染引起, 只有腦膜炎(Meningitis)和腦炎(Encephalitis)等極少數的傳染病才會導致腦部受損,造成所謂「發高燒會燒壞腦袋」的錯覺。但腦膜炎和腦炎的發病率並不高,相對於冬季大部分由流感引起的發燒個案,腦膜炎和腦炎的病例數目可謂相形見絀。再者,如果一旦不幸染上腦膜炎或腦炎,腦部受損的機會就已經大增,跟體溫的高低沒有直接關係。

  希望各位家長對發燒有了基本的認識後,日後遇到孩子們發燒就不再需要惶恐,也不必把他們帶往自己口中最不想到的急症室。

文:鍾浩然
  急症科專科醫生,飛行服務隊飛行醫官,自小喜愛舞文弄墨,凡事愛尋根究柢


2016年5月3日 星期二

為什麼這麼兇?



2016-05-03 明報 - 教得樂

當父母被小孩逼到無路可退時,發了脾氣,沒什麼好討論。始終,不少人認為,父母的脾氣,可讓孩子知道界線在哪裏。

某天,我一個人走進漢堡店,準備帶一個鱈魚堡回家給弟弟。這是來自加拿大的漢堡店,五年前我們剛來香港時,有一天誤闖進去,看到牌子上的價格,還誤會店子標的是台幣,單一個漢堡要50 港元。它不是餐廳,只是速食店。但是我只能說,真的好吃。

女兒玩茄醬母親厭惡責罵

等候外帶的當下,我隨意看坐在旁邊的小女生,五歲左右,手上正拿番茄醬的罐子,坐在對面的媽媽正在罵她。這個媽媽罵人的聲音不大,但是,臉上的表情和態度充滿了厭惡——彷彿她面對的,不是小孩玩番茄醬這等小事,而是結髮多年的另一半有外遇似的。

當媽媽罵人的瞬間,我將眼光從小女孩身上移開,開始尋找——找什麼?經驗告訴我,通常這樣的媽媽,身邊還有更小的孩子。我在心裏嘆了一口氣,桌子的旁邊,就有一台背對我的娃娃車,果然還有一個更小的孩子。

父母的耐心被磨光了,就拿小孩來出氣。這樣的父母我們常見,他們不到罪大惡極,但我只想提醒——面對孩子,什麼事情都要好好說,沒有必要這麼兇。

媽媽罵完人,轉頭去照顧更小的孩子。我再多看小女孩兩眼——她放下番茄醬,轉身看人來人往的櫃,眼神裏滿是落寞。她只是無心做了一件父母不喜歡的事,就被這樣無情地對待。

發脾氣與否只反映修養

每一件事都有前因後果。前面種下了什麼因,後面就會結出什麼果,一點怨不得別人。為什麼有些親子關係最後只剩下疏離,都是其來自有因的。

發脾氣,有讓孩子知道界線在哪裏的功能嗎?其實沒有。它只是父母修養好不好的指標。不發脾氣、好好說,孩子一樣知道界線在哪。

文:汪培珽

旅港台灣親子博客紅人,著作銷量合共達40 萬,育有兩名兒女


幼稚園裏的大世界


2016-05-03明報 - 教得樂

「我以前愛里安,現在不愛了。」「那麼你現在愛誰呀?」我忍不笑地問。

「我現在愛菲臘。」四歲小女兒笑意盈盈地答。

「愛一個人的時候會做什麼的?」「會擁抱,會親吻,會一起玩耍。」「你和菲臘一起玩什麼呀?」「我們玩媽媽爸爸和孩子。」里安和菲臘都是小女兒的幼稚園同學仔,幼稚園就在我們家附近,兩層高老式大木屋一直空置,四年前區政府大事修葺和裝修,在園裏建了沙池、木滑梯和鞦韆,在大草地上築起了一條蜿蜒的小木橋,一直通到盡處小樹叢。小丘上有大樹遮蔭,夏天時孩子坐在草地上吃茶點。鞦韆旁的小斜坡下面是大孩子們的秘密花園,那兒的大鐵絲網另一邊是貨車試驗廠房,空地上放置的大車輪和大鐵架,在孩子們眼中都好神奇。

小女兒說里安最喜歡玩恐龍,他是班上年紀最大的一個,今年足五歲。亦長得肥大肉厚,跟他爸爸一模樣。某天帶女兒上學,幾個同學仔正坐在大搖籃中齊齊盪鞦韆,里安遠遠一見到女兒就大呼其名,逗得我大笑,女兒說: 「他常常這樣的。」菲臘是獨子,性格較靜,一頭金髮大眼睛遺傳自波蘭籍的美麗媽媽。有時放學見到一輛速遞公司的重型大貨車停在門外,穿著制服來接孩子的一對年輕夫妻就是菲臘的父母。最近他媽媽用半流利的瑞典文問我:「你們通常什麼時候去泳池的?自從那次跟你們碰上,菲臘常常掛在口邊。」「Ella 也是啊!」我答。

前幾天下午老師來電:「Ella 今天給人欺負。」老師語氣有點凝重:「有個同學把她的褲子拉下來,她很不開心。我們已跟她和所有孩子談過,說清楚我們不可以這樣對待朋友仔的。Ella 現在沒事了,繼續在玩耍,她可能今晚會提起或什麼的,所以我們想你們事先知道。」「我唔受你玩」測試小權力一群四五歲小朋友一起玩,會有「我唔受你玩」之類的情。孩子們在測試自己的權力,也在模仿大人要主意。上周見家長時我和老師談起,她們的做法是:嘗試把被冷落的那個孩子帶開,讓她╱他跟另一個小朋友玩。這家幼稚園沒升班制,亦沒按年齡分班,一班十多個孩子由一至五歲不等,連老師都一直是那三位。這做法令孩子更有安全感,「大孩子」也有機會學習照顧「小孩子」。

女兒兩歲前開學,兩年來都跟同一群小孩子同班,一齊玩一齊食飯,老師學生之間感情十分融洽。這次拉褲子動作從未發生過,所以老師份外小心處理。接女兒回家途中我問:「今天好玩嗎?」她答:「我不記得了。」平日總會說「好好玩」的。傍晚我和她在浴缸裏玩水時再問:「今天在幼稚園是否有不開心的事?」她點頭。我們繼續一邊玩魚仔,她一邊告訴媽媽: 「是里安拉我褲子,我不知道為什麼他那樣做,我不想啊,不可以這樣對朋友仔的啊,老師說,其他小朋友見到也一定要跟老師說。」「你有哭嗎?」她點頭: 「里安也不開心。」想是老師一臉正經地跟大伙兒說話。

「現在好了嗎?」她點頭。

那就好了,於是我們繼續唱歌玩魚仔,當夜她也睡得很熟。

老師正經教訓不開名追究

第二天大大陽光到訪,我寫短訊給老師: Ella 沒事,我們打算趁好天去圖書館玩玩,今天放假!」老師回訊:「真寫意,後天見。」其實老師來電時沒有說明是哪個同學仔,我亦沒有問。女兒在圖書館抓起一本恐龍書,嚷要借: 「星期五玩具日我帶去幼稚園給里安看,他喜歡恐龍啊媽媽!」

文:周游

移居瑞典十多年的原裝香港人,三女之母,每天做飯之餘亦寫字貼相。著有《幸福在最北》、《親愛的給幸福加口甜》。wordwordword.wordpress.comjauyau@gmail.com

2016年4月16日 星期六

打開日本媽媽親子書櫃

2016-04-05 明報 - 教得樂

當香港媽媽還在問「從0 歲開始講故事不會太早嗎?」時,日本政府早已在2000 年推行「bookstart 閱讀起步走」活動,日本媽媽早已習慣在寶寶牙牙學語前跟他們說故事,目的不是要讓寶寶贏在起跑線,而是想跟還未懂說話的寶寶有多一種溝通渠道,建立更深厚的親子關係。今次我找來幾位日本媽媽朋友,推薦幾本日本孩子必讀繪本,從她們的書單裏偷師。

文、圖:椰菜媽

以前當親子版記者時,認識多位從事繪本的專家,他們不約而同跟我說,打從兒子一出生便可開始跟他閱讀,但當我抱着還是「一嚿飯」的MJ 在懷裏時,他的世界好像還停留在羊胎水中,我現在就開始講故事,會不會太早呢?不過當我來到日本後,日本媽媽頓時幫我消除這個迷思,無論小朋友從手抱嬰兒到小學生,也會看到日本媽媽在電車、醫務所、餐廳等跟他們閱讀,父母跟小朋友有講有笑,好不溫馨,從那時開始我也開始每天跟MJ 閱讀。「父母用自己的口、自己的聲音將繪本的文字讀給孩子聽,就像在寶寶身上播下愛的種子,繪本就有這麼一股魔力。」日本書店童書部經理服部真衣振振有辭地說。

不用照字讀形容圖畫、扮聲更吸引當寶寶還未懂說話,還未能與媽媽有任何交流時,媽媽們很多時都不知道可以跟寶寶說些什麼,她們就會選擇為寶寶講故事,慢慢便成了一道溝通的橋樑,父母用自己的聲音擁抱孩子,讓他在父母溫暖生動的話語中成長,是最幸福的事。服部小姐說父母不需要太緊張,有時候不用照字讀,可以形容一下圖畫,扮一些動物的叫聲更能吸引寶寶。

日本圖書館

童書消毒箱讀得放心

培養小朋友的閱讀興趣,圖書館扮演一個非常重要的角色,我認識大部分的日本媽媽每星期也會至少跟子女去一次圖書館,讓孩子學習選擇自己喜歡的圖書。

圖書館也非常重視兒童圖書,會設立特別的閱讀位置,有的甚至有遊樂區,讓孩子邊玩邊讀書。而圖書館差不多每天也有跟小朋友閱讀繪本的時段,亦會不時推薦繪本給不同的適齡兒童,而我最喜歡日本兒童圖書館的消毒箱,坦白講,嬰幼兒特別容易生病,家長也會擔心書本不乾淨,日本圖書館便特設60 秒消毒箱,讓家長放心。

「閱讀起步走」計劃

0 歲獲贈禮包鼓勵閱讀

日本從2000 年引入英國「bookstart 閱讀起步走」這個計劃,全國1741 個地方政府,當中已經有943 個開始展開這個活動,每個地方會有不同形式的活動。


日本於2000 年引入計劃參加了這個活動的地方政府會在寶寶0 歲的健康檢查時送出棉布袋禮包。禮包一般有兩本嬰幼兒圖書、一份當地圖書館的申請卡,以及給家長的手冊,鼓勵家長從寶寶0 歲時開始為他們閱讀。



2016年3月29日 星期二

媽媽愛心午餐提升食慾迷你兵團飯糰出動!

 2016-03-29  明報 - 教得樂

文、示範:李莉
圖:鍾林枝
模特兒:Haylia

卡通造型飯糰從來是提升孩子食慾的好幫手,但新手入門要做到日本媽媽級的便當水準,當然不太可能,而以個人口味來說,自己較偏愛天然食材,故決不能因為要靚、要神似,就加入食用色素,在自己的烹飪法則裏,可以無添加,就盡量無添加吧!今次做的迷你兵團飯糰,只用粟米加日本珍珠米便成,造型非常可愛,連平常不太喜歡米飯的孩子也搶著吃,看見孩子爭相吃自己親手做的食物,做母親的滿足感和幸福也不過如此。

材料:
粟米粒(新鮮或罐頭均可) 適量
珍珠米適量
芝士1
壽司用紫菜(細片) 1

工具:
保鮮紙、便當造型剪刀、便當造型工具(如需要)、便當造型專用夾

步驟:
1 先將珍珠米煮成飯,將粟米加入珍珠米飯中拌勻,待冷卻
2 掏出適量粟米飯,放於保鮮紙上
3 將包了保鮮紙的飯搓成橢圓形,備用
4 紫菜以剪刀剪出大小圓形各二,條狀兩條及嘴巴形
5 用剪刀或便當造型工具於芝士印出兩個圓形
6 用夾子將大的紫菜圓形放在飯糰上,再加入芝士圓形做眼白及小圓形的紫菜作眼珠
7 加上長條形紫菜於眼睛兩側,再加上紫菜條作嘴巴便完成

貼士:

不喜歡粟米的,可以切碎炒蛋取代



2016年3月18日 星期五

人體工學書桌借書店補習社推銷 目標客群相似大省租金成本

2016-03-18  明報生意眼

在家俬市場,一般產品可說已相當飽和,競爭異常激烈。尤其是香港的居住環境狹小,一般家庭購入新家俬的意欲受到壓抑。唯獨是有一種家俬的市場仍未飽和,仍然有相當大的增長空間,而且不少父母購買起來,還相當疏爽,那就是可以調校高度和斜度的「人體工學書桌」。甚至有年輕父親為了替兒子尋覓一套理想的「人體工學書桌」,而自行經營起這門生意來,希望分一杯羹。

為兒子覓書桌觸發創業意念Inno-T Kids Furniture創辦人李偉賢(右圖)表示,他本來與三名朋友合資經營雲石方料加工出口生意。去年初,他的兒子讀小一。他發覺,在兒子入讀幼稚園時所購書桌,對兒子來說,高度已太低、面積太小。可是,若用餐桌做功課,對於6歲小朋友來說又太高,下巴差點貼餐桌。長此下去,可能引致近視。

最初,他只是想幫兒子找一套合適的書桌,讓兒子做功課時坐得舒適。但尋找過程中,他發現,原來市場上的「人體工學書桌」(又稱「兒童成長書桌」)選擇不算多。而且,不是價錢太貴,就是設計方面有些不合他心意。

他和一些家長談過,發現大家都有同感。於是,他就由去年4月開始搜集資料,研究自行經營這門生意的可能性。首先,他從網上搜尋資料時發現,有推出「人體工學書桌」的家俬業者原來並不太多,主要都是德國、日本、台灣這三個地區的公司,而香港公司則是近幾年才加入市場。

創辦人赴台取經汲取設計精華

若以德國、日本、台灣這三個地區來說,台灣品牌的產品性價比最高,功能亦最齊全。就這樣,李偉賢膽粗粗跟台灣的人體工學書桌生產商談起來,更親身到台北、高雄和嘉義實地考察。他發現原來台灣牌子的人體工學書桌有部分也是在中國大陸製造。考察過程認識了一些台灣家俬設計師,他們解釋了很多人體工學書桌的設計竅門,讓李偉賢有更深的領悟。

台灣之行令李偉賢下定決心創辦Inno-T,給市場提供多一種人體工學書桌的選擇。他的策略是,參考市面台灣品牌的產品設計,然後去蕪存菁、集各家大成,創造出自己品牌的人體工學書桌。價錢方面,則介乎每套(包括桌子及坐椅)38005000餘港元,在市場上屬於較為相宜,特別是比德國和日本品牌的同類產品廉宜一半以上。

為降低成本,他到內地考察了五六間家俬廠,終於找到合適的廠家為該公司代工生產。一方面,該家俬廠之前已有生產人體工學書桌的經驗。另一方面,該家俬廠亦願意接受較低的訂購量。然後,他以freelance的形式聘請一名台灣設計師,聯同代工廠的幾名設計師,合作設計了兩套人體工學書桌和坐椅。

書店補習社展示吸引家長目光

萬事俱備後,就準備推出市場。為節省成本,他從一開始已放棄在商場開設專門店。但考慮到人們購買之前,一定要先感受產品質量,於是就想到在商場做短期展覽(Roadshow)。但原來其租金也非常昂貴,在周五、周六和周日,一個4呎×6呎的展位每日租金就要超過1萬元。而且,某些商場擔心,讓該公司做短期展覽,會影響它們現有租戶的生意,而不大願意合作。

商場舖和Roadshow 都行不通,李偉賢唯有再變通。他的目標是書店和補習社,因為兩者的目標客戶群和該公司一致。他找到一家老牌書店──位於天后的「精工印書局」合作,讓該公司在店內展示一套人體工學書桌和坐椅,協助該公司推廣。若有顧客透過書店落單,該公司則分帳給「精工印書局」。由於「精工印書局」的舖位乃是地舖,該店又有銷售教科書,吸引到一些家長注意,有不錯的反應。

之後,他印製了宣傳資料,親自在港島區「洗樓」,向數十家補習社派發資料和卡片,希望以同一形式合作。結果,有三數家補習社願意合作,包括「小北京教育」和Chancery補習社。前者以補習中文和普通話較有名,後者則以補習英文的評價較高。稍後,Inno-T還會與另一間精於數學和科學的補習社合作。李偉賢希望,將來還能夠與Playgroup,以同樣形式合作。

贊助學界比賽獎品爭取曝光

「小北京教育」創辦人薛鴻瑢表示,以往亦曾有不少針對中小學生的產品,想在其補習社內展示,但都給她婉拒。這次願意和Inno-T合作,是考慮到其人體工學書桌真的切合小朋友的需要,而且售價也不「離地」(不算太貴)。現時,旗下6間補習社中有2間展示Inno-T的人體工學書桌,讓學生試用。

除了與書店和補習社合作之外,李偉賢還想到贊助由中國香港普通話傳藝學會主辦的「香港校際普通話朗誦比賽」,Inno-T暫定至少會送出一套人體工學書桌和坐椅,予今屆幼稚園組別冠軍,爭取在學生和父母間的曝光率。

今年2月底,該公司又在荷花集團主辦的「BB春季購物節」暨「兒童成長教育展」中參展,反應不俗。展覽前,該公司本來想在出版了大約1年的兒童漫畫雙月刊《彩虹守護者》刊登廣告,以作宣傳。後者的老闆二話不說,送了500本雜誌給該公司,讓它在展覽中派發給兒童或其父母。該公司現已和《彩虹守護者》簽訂長期合作協議,將來可能會在其人體工學書桌的桌面加上後者的漫畫人物圖案。

在「兒童成長教育展」中參展,除了吸引到一些本地家長和補習社注意之外,還有一些從加拿大回港的華人也對其產品甚有興趣。因此,該公司現時亦正在考慮,到海外參展以及開拓加拿大等外國市場的可能性。


Inno-T 的人體工學書桌和座椅去年12 月才推出。今個月底,該公司會在魚涌的工廈開設陳列室,讓一些喜歡在網上找資料的父母親臨陳列室體驗產品。

2016年3月8日 星期二

膽量,是呵護而來的

2016-03-08 明報 - 教得樂

我突然發現,旅行不一定要出國,尤其是喜歡陽光沙灘的孩子,墾丁就很完美了。

不用買機票,不用大費周章出國,還可省下坐飛機前後兩天的時間;有了高鐵,到墾丁曬太陽,堪稱完美。

高鐵的舒適,有目共睹。位子在同一區域的一大家子,從上高鐵開始,就讓人有度假的感覺了。

「媽媽,我要去上廁所。」好,就在前面。你自己去。

小五的侄子經過我的位子時, 我問: 「要姑姑陪你去嗎?」「都可以。」他說。我對這個答案的解讀是:我喜歡有人陪我。

我們一起走向車廂的盡頭,我幫他確定了一間空的廁所,站在外面等他。

他出來後, 「姑姑也要上,你要先回去嗎?」侄子就逕自往座位走了。

硬要孩子學獨立揠苗助長

我喜歡陪伴小孩,我喜歡滿足小孩需要大人陪伴的安全感。

「這個年紀的孩子該學習獨立了?」不管世俗的眼光,我會直接問孩子的需要,他還要不要你陪,他自己最知道。當他還需要你時,硬要他學習獨立,在我看來,是揠苗助長。

膽量,是呵護而來的。在孩子還願意接受我的呵護時,我有多少給多少。放心,時間到了,只要你的呵護不是溺愛,想獨立,是人類與生俱來的本能,沒有人喜歡依靠別人一輩子的。每個小孩都一樣。

文:汪培珽


旅港台灣親子博客紅人,著作銷量合共達40 萬,育有兩名兒女